Sinds 2006 geeft Stephan individuele zwemlessen, zwemcursussen en zwemworkshops gebaseeerd op zijn inzicht en ervaring als Alexandertechniek leraar. Daarnaast leidt Stephan sinds 2012 kinderen vanaf 5 jaar door middel van een twee-jarig traject van wekelijkse zwemlessen op tot hun ABC-zwemdiploma.
Meer informatie kun je vinden op www.vrijzwemmen.com.
februari/maart 2020:
cursus vrijzwemmen: borstcrawl
5 woensdagavonden 23 en 30 januari, 6, 13 en 20 februari van 20.50 tot 22.00 uur
(van 20.50 tot 21.00 uur uitleg en instructie op land, van 21.00 tot 22.00 uur instructie en oefenen in het water)
maximaal 8 deelnemers
kosten: € 120,-
Naast de borstcrawl leren en oefenen maken we ook kleine uitstapjes naar de rugcrawl. Naast dat dit een mooie slag is om de borstcrawl mee af te wisselen is hij heel geschikt om specifieke onderdelen van de borstcrawl beter te kunnen onderzoeken en te leren beheersen.
Kosten
€ 120, voor een cursus van 5 avonden van 70 minuten
Over te maken op bankrekening NL29INGB0004336271 t.n.v. S.C.M. van Dijk te Amsterdam o.v.v. crawlcursus
Plaats
verwarmd therapie-zwembad van revalidatiecentrum Reade, Overtoom 283 in Amsterdam
Voor wie
Deze cursus is geschikt voor zwemmers van alle niveaus. Ervaren zwemmers ontdekken waar ze onderweg helderheid en efficiëntie hebben verloren en leren dit weer terug te winnen. Beginnende zwemmers krijgen de kans de zwemslagen goed aan te leren zonder zich te verliezen in de complexiteit van de zwemtechniek.
Meer informatie en aanmelding
http://vrijzwemmen.com, 06 14798155, info@vrijzwemmen.com
Er is een maximum van acht deelnemers, dus geef je snel op, op het moment dat je betaling binnen is ben je van deelname verzekerd.